夏令时（Daylight Saving Time：DST），也叫夏时制，又称“日光节约时制”和“夏令时间”，是一种为节约能源而人为规定地方时间的制度，在这一制度实行期间所采用的统一时间称为“夏令时间”。一般在天亮早的夏季人为将时间调快一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源，从而节约照明用电。各个采纳夏时制的国家具体规定不同，全世界有近110个国家每年要实行夏令时。

中国在1986年至1991年实行过夏令时，1992年起暂停实行。夏令时实行期间，每年四月中旬的第一个星期日凌晨2时（北京时间）将时钟拨快一小时，即夏令时开始，到每年九月中旬的第一个星期日凌晨2时（北京夏令时）再将时钟拨回一小时，即夏令时结束。

美国也实行夏令时，但具体开始和结束的时间与中国不同，如2015年美国夏令时开始于3月9日当地时间早上02:00（北京时间14:00）。其他国家如英国的夏令时具体规定也有所不同[潜在需求]。

需要注意的是，夏令时的开始和结束时间会因地区和年份而异，因此在使用夏令时时需要根据当地的具体规定来确定时间。同时，夏令时的实行也会带来一些问题，如人们需要调整计时仪器、某些时间会在当天出现两次等，这些都可能给人们的生活带来一定的混乱。